Diagnostika a terapie těla

Tato vstupní terapie je ideální volbou pro nové klienty nebo pro ty, kdo se chtějí svému tělu věnovat komplexněji a cíleněji.

Co zahrnuje diagnostika a terapie těla?

Na začátku se věnuji orientačnímu zhodnocení stavu pohybového aparátu (diagnostice). Pomocí pohmatu a pozorování posuzuji:

• napětí a zatuhlost svalů,
• rozsah pohybu v kloubech,
• případnou svalovou nerovnováhu,
• asymetrii držení těla,
• přetížené oblasti (např. bedra, šíje, ramena),
• místa s omezenou pohyblivostí nebo přecitlivělostí.

Toto vyhodnocení mi umožňuje zvolit nejvhodnější terapeutický přístup, který odpovídá aktuálním potřebám Vašeho těla.

Cílená masáž s kombinací technik

Samotná masáž vychází z individuálního hodnocení a je zaměřena na uvolnění konkrétních problémových oblastí. Během ošetření kombinuji různé masérské techniky podle potřeby – například prvky klasické a hluboké masáže, techniky měkkých tkání, baňkování nebo mobilizační prvky.

Terapie může zahrnovat také relaxační část, pokud je přetížení spojeno se stresem či únavou.

Závěr: Kinesiotaping pro podporu efektu

Na závěr mohu aplikovat kinesio-taping – pružné tejpy, které slouží k podpoře svalů, odlehčení namáhaných oblastí nebo ke zlepšení stability. Tejpy napomáhají prodloužení účinku masáže a usnadňují přirozenou regeneraci. Nabídnout mohu nově také tzv. korekční kinesio-taping.

Doporučení: pohodlné oblečení, dostatek času na klidný průběh.

Každé tělo je jedinečné – a stejně tak i každá terapie. Přijďte zjistit, co Vaše tělo skutečně potřebuje.